- 1. ¿Quién soy y por qué te voy a hablar de productividad?
- 2. La importancia del tiempo
- 3. Tu calendario dice a donde vas
- 4. Mi fórmula para ser productivos y crear armonía
Curso de manejo del tiempo para la productividad
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En este curso de manejo del tiempo aprenderás a tener una mejor administración del tiempo de tu vida para que logres cumplir las metas y objetivos que tienes. Además, aprenderás cómo ser más productivo para que puedas optimizar el tiempo y puedas con todas tus tareas. Con el curso de manejo del tiempo reconocerás qué es lo que está haciendo ruido en tu día, esos objetos brillantes que llaman tu atención, pero te alejan de lo que quieres y conocerás 5 pasos que te ayudarán a recuperar el control de tu día, a aumentar tu productividad y a ser más feliz.
Incluye
¿A quién va dirigido?
Este curso de manejo del tiempo y productividad está dirigido a cualquier persona que quiera pasar de una actitud reactiva a proactiva en su día a día, quien quiera darle a su semana el ritmo ideal y enfocarse en lo realmente importante para vivir sus metas y su visión de vida con sencillez e impacto.
Beneficios de este curso
- Recuperarás el control de tu día y tendrás una mejor administración del tiempo.
- Dejarás de sentir que necesitas un día de 36 horas para alcanzar tus metas.
- Dejarás de creer en algunos mitos de productividad y aprenderás realmente cómo aumentar la productividad en tu vida.
- Descubrirás cómo ser más productivo.
- Aprenderás 5 pasos para crear una semana victoriosa.
Lecciones
- 1. El ruido en tu día
- 2. Movimiento vs. Acción
- 3. El ingrediente más importante
- 4. Los enfrentados
- 1. Paso 1. Libera tu mente
- 2. Paso 2. Estar presente
- 3. Paso 3. Activa tu ojo de aguila
- 4. Paso 4. Cuidar
- 5. Paso 5. Reflexión
Autor
Un lunes cualquiera recogiendo a mis hijos en el jardín y mientras terminaba una llamada de trabajo, me di cuenta del agotamiento tan horrible que tenía. Era el primer día de la semana y no tenía un gramo de energía para nada. Esto no era nuevo, era otro lunes más sintiéndome así. La diferencia fue, que ese día reaccioné y me di cuenta que estaba ya sufriendo de "burn-out" y que estaba lejos de ser una supermamá y una supermujer. Decidí buscar un cambio, que me permitiera avanzar en mi vida profesional y personal con "balance" y tener tiempo para mi familia y pasiones. Gracias a esto, me enamoré de la productividad y high performance. Decidí entrenarme con los mejores expertos del mundo, probar todas las herramientas y consejos, y vivir resultados en mi propio día a día. Mi misión es guiar a personas que se sienten agotados, estresados, aburridos y sin tiempo, a ser high performers creadores de armonía, para vivir con menos estrés, mejorar sus resultados, recuperar su energía y su tiempo, dejar atrás la interminable lista de tareas y cumplir los objetivos diarios. Soy emprendedora por más de 18 años, mentora de emprendimientos desde el 2011, entrenadora y mentora regional (Latam) de Climate Launchpad y ClimaAccelerator, y me he entrado con los expertos más reconocidos en el mundo de la productividad personal